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Belastungen, Traumata und ihre Folgen – die (Wirk-)Macht von sozialen Beziehungen
Mit zu den häufigsten Ursachen für Traumata zählen – neben körperlicher oder seelischer bzw. emotionaler Gewalt – Trennung, Verlust und...
Caroline Pitz
7. Dez. 20226 Min. Lesezeit
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A little more kindness. A little less judgment.
…and the world would truly be a much better place! So many people suffer from being judged, misunderstood and mistreated by others....
Caroline Pitz
2. Aug. 20223 Min. Lesezeit
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Alltagshelden — es gibt sie noch!
Heute will ich über Alltagshelden schreiben. Über Menschen, die da sind, wenn man sie braucht. Das können nicht nur Familienmitglieder...
Caroline Pitz
21. Juni 20224 Min. Lesezeit
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Die Angst und das Licht in uns
„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind, unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser...
Caroline Pitz
2. Mai 20222 Min. Lesezeit
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Suizid – Täter und Mittäter – ein Appell an alle – Herzenssache
Ich möchte auf den Umgang untereinander aufmerksam machen. Auf die Art und Weise wie Menschen – Erwachsene und Kinder oder auch Teenager...
Caroline Pitz
15. Feb. 20224 Min. Lesezeit
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Medizin der Seele – eine Buchempfehlung
Medizin der Seele Wie der Osten bei Lebenskrisen, Ängsten und Depressionen vorgeht ist der Buchtitel von Prof h.c. Manfred Krames 2021...
Caroline Pitz
4. Jan. 20223 Min. Lesezeit
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Humor in der Therapie – Warum lachen so gesund ist
Ist Humor in der Therapie erlaubt? Meiner Ansicht nach: Ja klar! Dies ist zum Glück auch die Ansicht von Eleonore Höfner und Hans-Ulrich...
Caroline Pitz
3. Nov. 20212 Min. Lesezeit
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How can I support others when they’re feeling low?
Share your thoughts and feelings and speak up before it’s too late! If you get the feeling that someone close to you is not feeling well...
Caroline Pitz
6. Sept. 20212 Min. Lesezeit
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Stärken versus Schwächen
Akzeptieren Sie sich so, wie Sie sind? Mit Ihren ganz eigenen Fehlern und Schwächen? Dann herzlichen Glückwunsch! Denn das tun die...
Caroline Pitz
26. Juli 20213 Min. Lesezeit
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Resilienz, Ressourcen und Menschlichkeit – ein heilsames Trio
Ich hatte neulich eine Unterhaltung zum Thema Resilienz, mit einem Arzt und Kollegen, der in der Heidelberger Uniklinik arbeitet. Es ging...
Caroline Pitz
25. Juni 20215 Min. Lesezeit
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Psychosomatische Beschwerden – wenn die Seele überhört wird, spricht der Körper
„Geh du vor“, sagte die Seele zum Körper „auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er...
Caroline Pitz
2. Mai 20213 Min. Lesezeit
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Einsamkeit durch Corona erkennen und ihr entgegenwirken
Es gibt viele Momente, in denen man sich einsam fühlt – nicht nur in den Situationen, in denen man das Gefühl von Einsamkeit als logische...
Caroline Pitz
19. Apr. 20212 Min. Lesezeit
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Traumabehandlung durch EMDR
„Es kommt nicht darauf an, was man aus uns gemacht hat, sondern darauf, was wir aus dem machen, was man aus uns gemacht hat.“ (Jean Paul...
Caroline Pitz
10. März 20212 Min. Lesezeit
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The beauty of tears
One of the most beautiful ways for people to heal is through tears. Some might not know this, but there is some power in releasing what’s...
Caroline Pitz
11. Jan. 20212 Min. Lesezeit
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Understanding
We can’t understand what’s going on in other people’s lives and minds unless they tell us. That’s a simple fact. We can observe and maybe...
Caroline Pitz
4. Okt. 20202 Min. Lesezeit
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Neue Wege – wie Umdenken unser Leben bereichern kann. Und das anderer.
Ich möchte euch zu Beginn mit ein paar Zeilen aus dem Buch „Jedes Kind ist hochbegabt – Die angeborenen Talente unserer Kinder und was...
Caroline Pitz
26. Aug. 20203 Min. Lesezeit
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Relationships – (dys)functional?
There are so many ways people can relate to each other: As friends, colleagues, family members, lovers, partners, exes, acquaintances…...
Caroline Pitz
29. Juni 20203 Min. Lesezeit
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Not far from the tree...
Who doesn’t know the proverb “The apple doesn’t fall far from the tree.”? I guess most people have heard of it and do understand what it...
Caroline Pitz
22. Mai 20202 Min. Lesezeit
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Missverständnisse – der Fluch von WhatsApp/Chats, Emojis & Co.
Wir leben in einer Welt, in der Kommunikation vermehrt aus (WhatsApp-)Chats und der Verwendung diverser Emojis besteht. Sind diese Mittel...
Caroline Pitz
2. März 20202 Min. Lesezeit
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Eins - in Ewigkeit / Always in my heart
"Trauerweide, immer nur sehe ich deine Tränen. Warum weinst du und runzelst die Stirn? Ist es, weil er dich ohne Abschied verlassen hat?...
Caroline Pitz
13. Jan. 20202 Min. Lesezeit
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Das perfekte Geschenk
Zur Weihnachtszeit und gegen Ende des Jahres überlegt man öfter mal, was einem im Leben wichtig ist und was einem gut tut. Nicht nur für...
Caroline Pitz
17. Dez. 20192 Min. Lesezeit
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Life over time / Imperfections
Ich zähle mich tatsächlich zu einem der glücklichsten Menschen der Welt. Und warum? Nicht unbedingt weil ich permanent ein Leben von...
Caroline Pitz
25. Nov. 20193 Min. Lesezeit
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Auch ich darf psychisch krank sein :)
Nur weil ich als Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz arbeite (und damit sozusagen Spezialistin für psychische Krankheiten...
Caroline Pitz
21. Okt. 20193 Min. Lesezeit
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Was bedeutet Eigenverantwortung?
Es bedeutet, dass wir die Zeit, die wir haben, auch nutzen. Eigenverantwortung bedeutet, dass wir das Geschenk des Lebens nicht...
Caroline Pitz
8. Okt. 20191 Min. Lesezeit
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The hardest lesson
Are you in control of yourself and your emotions or have your emotions got the better of you? If you feel the need to lash out at...
Caroline Pitz
30. Sept. 20192 Min. Lesezeit
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What if...? What if you decide to be brave?!
"I don't want to look back in five years time and think, 'We could have been magnificent, but I was afraid.' In five years I want to tell...
Caroline Pitz
16. Sept. 20191 Min. Lesezeit
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Dealing with pain and suffering
There is a quote that goes as follows: „We have all been taught that in order to survive, we must avoid pain. I’m telling you that in...
Caroline Pitz
20. Aug. 20192 Min. Lesezeit
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Mit den eigenen Emotionen umgehen lernen – Selbstregulation
Vor ein paar Tagen durfte ich erleben, wie mir jemand dabei half, meine (negativen) Emotionen zu halten und sie dadurch viel schneller zu...
Caroline Pitz
5. Aug. 20192 Min. Lesezeit
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Vertrauen. Menschen helfen Menschen. Ein Team.
Neulich war ich im Park spazieren. Es war ein schöner Sommerabend und die Atmosphäre war entspannt, ruhig und idyllisch. Die Einzigen,...
Caroline Pitz
29. Juli 20192 Min. Lesezeit
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Vertrauen. Wir sind alle Menschen. Wir sind alle ein Team.
Neulich war ich im Park spazieren. Es war ein schöner Sommerabend und die Atmosphäre war entspannt, ruhig und idyllisch. Die Einzigen,...
Caroline Pitz
29. Juli 20192 Min. Lesezeit
4 Ansichten
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